Lachen moet, lachen doet je echt goed (clinisch bewezen)

Vorig jaar tijdens de vrouwendag in Gorinchem heb ik bewust en verplicht gelachen met Sanne van Zoest. Haar bedrijf, hoe kan het anders heet Alles Lach.

Vandaag kreeg ik haar nieuwsbrief en nam weer eens de tijd hem te lezen.
Er is inmiddels veel onderzoek gedaan naar de positieve effecten van lachen op het lichaam én de geest.  
°           Verlaging van bloeddruk
°           Toename vasculaire doorstroming bloed
°           Hoger zuurstofgehalte in bloed
°           Terugdringen van hoeveelheid stresshormonen
°           Toename hoeveelheid immuun cellen
°           Verbeteren geheugen & leervermogen
°           Verbeteren alertheid & creativiteit
°           Hogere aanmaak endorfine
°           Masseren van de inwendige organen

Dus ga lachend de winter door na een workshop en met eigen ervaring kan ik zeggen, DOEN !
Het wordt kouder en donkerder.  En dat maakt het soms lastig om te blijven lachen. Natuurlijk helpen wij je graag! Maak een uurtje vrij in je agenda en beleef het concept van lachen zonder reden! In deze openbare workshop gaan we vooral veel lachen, hoor je interessante zaken over lachen en zo nog meer!
We kunnen er veel over vertellen, maar geef je op en kom het gewoon ervaren!

Dinsdag 15 november 2011
19.30 -20.30
Wijkgebouw Charlois, Clemensstraat 111, Rotterdam
€ 10,- Wanneer je ons leuk vindt op Facebook € 7,50 (haha, hoe bedenk je het !)